Как носить пояс для беременных

Как носить бандаж для беременных

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Каждая будущая мама знает, как сложно носить увеличившийся живот. Особенно в конце второго триместра, когда ребенок активно растет, все сильнее ощущается давление на внутренние органы и возросшая нагрузка на позвоночник. Чтобы легче было это переносить, женщина может использовать специальный бандаж для беременных. Лечащий врач поможет подобрать правильно его модель и размер. Но купить нужное приспособление – это полдела. Очень важно знать, как правильно носить бандаж для беременных и как его надевать.

Когда начинать носить бандаж

У будущих мам возникает много вопросов по поводу бандажа. Прежде всего, они задумываются, зачем он вообще нужен. У врачей нет однозначного ответа на этот вопрос. Кто-то считает, что поддержка необходима каждой будущей маме с 20 недели беременности, другие настаивают на том, что здоровой женщине не нужно носить бандаж. В любом случае, необходимо проконсультироваться с врачом, прежде чем приобретать это изделие.

Ведь иногда возникают такие ситуации, когда бандаж просто необходим. Это многоплодная беременность, многоводие, крупный ребенок или угроза невынашивания беременности. Нужна поддержка также, если женщина много двигается или страдает от болей в спине. Подобное изделие поможет снизить нагрузку на позвоночник, поддержать живот и облегчить женщине период вынашивания ребенка.

Но если определиться с тем, нужно ли такое приспособление, можно по своим ощущениям, то вопрос, когда начинать носить бандаж, лучше решить с врачом. Обычно рекомендуется делать это после 22 недели. Но при вынашивании двойни или при наличии патологий врач может порекомендовать ношение специального поддерживающего приспособления раньше – после 16 недели. С какого месяца надевать бандаж здоровым женщинам с нормальным протеканием беременности, они могут решать, ориентируясь на свои ощущения. Можно начать даже с 30 недели. Для этого есть специальные дородовые бандажи. Но предварительно нужно пройти обследование, чтобы знать, что ребенок находится в правильном положении.

загрузка...

Сколько его носить

Очень редко врачи назначают использование бандажа в течение всего дня. Обычно не рекомендуется носить его долго – каждые 2-3 часа нужно делать получасовые перерывы. Но лучше всего вообще использовать такое приспособление только во время работы или прогулки. Считается, что 5-6 часов в день будет достаточно. Исключение составляют специальные поддерживающие трусики, которые носятся как нижнее белье. Но вопрос, сколько времени носить бандаж в течение дня, тоже лучше всего обсудить с врачом. Самое главное, не оставлять его на себе во время отдыха, а особенно на ночь. Это может привести к нарушению кровообращения.

Многие женщины интересуются, можно ли сидеть в бандаже. Тут нужно ориентироваться только на свои ощущения. Главное, чтобы не чувствовалось нарастающего давления. А эластичный пояс специально предназначен для того, чтобы поддерживать живот. Если такое приспособление назначено врачом, то его нужно надевать ежедневно. А для женщин, которые используют бандаж для облегчения состояния при движении, разрешается носить его только при физических нагрузках.

У каждой женщины беременность протекает индивидуально. Кто-то продолжает носить бандаж до самых родов, кому-то рекомендуют не надевать его уже с 30 недели. Это бывает в том случае, если ребенок перевернулся головкой вверх. А бандаж помешает ему принять правильное положение. Поэтому нельзя однозначно ответить, до какого срока беременности нужна эта поддержка.

Как правильно надевать

Чтобы изделие нормально выполняло свои функции и не причиняло дискомфорта, нужно знать, как надевать его правильно. У качественных ортопедических изделий на упаковке обязательно должна быть инструкция с картинками. Но часто она не совсем точно отражает правила ношения, например, может содержать фото, на котором пояс надет слишком высоко. Поэтому лучше выяснить все тонкости использования этого изделия у врача. Желательно, чтобы он объяснил все пошагово и показал.

С правилами надевания бандажа могут познакомить женщину также консультанты в салоне. Они должны предоставить ей возможность попробовать надеть несколько моделей, чтобы понять, с какой ей будет удобнее. Если же будущая мама приобрела такое изделие, но не знает, что с ним делать, можно воспользоваться видео уроками, по которым можно понять все более ясно, чем по фотографиям.

Большинство специалистов рекомендует надевать бандаж для беременных лежа, так как именно в таком положении можно нормально расслабиться, а ребенок примет правильное положение. Чтобы поддерживающий ортез не давил на живот, а только поддерживал его, нужно постараться правильно соблюсти все этапы его надевания:

  1. Лечь на спину, подложив под бедра подушечку.
  2. Постараться расслабиться, полежав несколько минут.
  3. За это время матка примет правильное положение, ребенок переместится в верхнюю часть живота и не будет давить на мочевой пузырь.
  4. И только после этого можно надевать бандаж для беременных, как правильно это делать, зависит от его разновидности.
  5. После застегивания приспособления нужно перевернуться на бок и медленно встать.

Трусики

Сложнее всего правильно одевать бандаж в виде трусиков. Сделать это можно только в положении лежа. Поэтому возникают проблемы у женщин, которым на работе нужно посетить туалет. Кроме того, бандаж-трусики не имеет возможности регулирования размера. Поэтому не рекомендуется его носить долго, так как по мере роста живота он начинает врезаться в тело.

Пояс

Более популярный дородовый бандаж – это эластичный пояс. Его носят поверх белья или другой одежды. Обычно такие модели оснащены 2-3 клапанами и удобными липучками. Это облегчает надевание бандажа и его затягивание по размеру. Пояс можно надевать не только в положении лежа, что, конечно, предпочтительнее, но и стоя. Для этого нужно отклониться назад, приподнять рукой живот и зафиксировать пояс под ним, захватывая лобковую кость.

Удобство ношения такого бандажа в том, что легко отрегулировать натяжение, не снимая его. Это может потребоваться, когда женщина на работе или в гостях. Пояс долговечен, под ним кожа не потеет, а использовать его можно до самых родов.

Универсальный бандаж

Многим женщинам нравится использовать универсальные модели, которые можно носить как до родов, так и после, просто перевернув. Все производители выпускают такие изделия, так как они пользуются популярностью. Лучшими считаются бандажи «Фэст», «Орлетт», «Экотен», «Оппо» и другие.

Чего не надо делать

Существуют определенные правила, которые помогают женщине избежать ошибок в ношении бандажа. Прежде всего, не рекомендуется надевать его в вертикальном положении. Трусики нужно надеть лежа на спине. При затягивании пояса необходимо хотя бы немного отклониться назад. Иначе можно неправильно распределить давление на матку.

Нельзя также оставаться в бандаже дома, особенно во время отдыха. Мышцы должны работать, а при дополнительной поддержке они расслабляются. А нахождение в утягивающих трусиках или поясе во сне может привести к нарушению кровообращения.

Как понять, что бандаж надет правильно

Женщины, которые носят такие приспособления, не должны испытывать дискомфорта при любом положении тела. Наоборот, через некоторое время должны стихнуть боли в спине. Правильно одетый бандаж выглядит косо: сзади он охватывает поясницу, а спереди – касается нижним краем бедер, а верхний должен быть под животом, обязательно ниже пупка. Трусики тоже эластичным краем проходят под животом. Только особая модель охватывает животик целиком.

Чтобы бандаж выполнял свои функции и не вредил ребенку, нужно правильно надевать его. В положении лежа между изделием и кожей должна свободно входить ладонь. Так он не будет давить на живот и замедлять кровообращение. Но и висеть пояс не должен, иначе он окажется просто бесполезен. Потому обязательно померить выбранную модель перед покупкой и прислушаться к своим ощущениям.

Многие женщины знакомы с тем, что такое бандаж для беременных. Как выбрать его и как правильно носить часто приходится разбираться самостоятельно. Но при соблюдении всех рекомендаций это приспособление становится настоящим спасением для женщины, защищающим ее от физических перегрузок и болей в спине.

  • Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Корсет для спины

    Корсетом называется ортопедическое изделие, предназначение которого — коррекция, фиксация и разгрузка спины. Он специально разрабатывается для взрослых и детей с проблемами осанки и заболеваниями позвоночника. Эффект от использования может проявиться не сразу, но зато результат будет устойчивым.

    Показания и противопоказания

    Ортопедический фиксатор прописывает врач после осмотра пациента, проведенных исследований и установки диагноза. Его используют при следующих проблемах:

    • врожденные и приобретенные патологии позвоночника;
    • реабилитация после оперативных вмешательств;
    • травмы позвонков;
    • сколиозы и другие искривления разной степени выраженности;
    • чрезмерные нагрузки;
    • остеопороз и профилактика его осложнений;
    • нарушения тонуса мышц спины.

    Корсет для спины

    Противопоказания:

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    • кожные заболевания, которые сопровождаются воспалительным процессом;
    • патологии желудочно-кишечного тракта, печени и почек;
    • хронические заболевания сердца (нельзя носить грудной корсет).

    Функции корсета

    В зависимости от функционального назначения выделяют три вида бандажей:

    • Фиксирующие варианты  назначаются в случае необходимости стабилизации позвоночного столба при остеохондрозах, спондилезах, переломах, межпозвонковых грыжах. Также их используют при нарушениях осанки. Если патология выявлена на ранней стадии, то дефект исправляется быстро.
    • Корригирующие конструкции выполняются по индивидуальным заказам. Для этого делается гипсовый слепок проблемного места пациента с последующим созданием компьютерной модели корсета здорового позвоночника. В нем присутствуют ребра жесткости,  позволяющие вернуть позвонки в правильное анатомическое положение. Готовое изделие примеряется больным в трех положениях: стоячем, лежачем и сидячем. Оно должно точно подходить по размеру, недопустимо сдавливание грудной клетки.

    Про правильный подбор корректирующего корсета речь идет в данном видео.

    • Поддерживающие корсеты чаще применяются для профилактики травм и заболеваний. Их носят люди  пожилого возраста, танцоры, спортсмены. Задача этих фиксаторов — защищать от перегрузок и поддерживать спину в физиологическом положении. Для того, чтобы не допустить атрофии мышц, устройства следует надевать только во время интенсивных нагрузок.

    Виды

    Классифицируют изделия по нескольким параметрам: виду материала, регулируемости, степени жесткости и локализации.

    В зависимости от материала корсеты бывают композитные, из искусственной и натуральной кожи, полимерные, металлополимерные, текстильные. Главные критерии при их выборе — прочность, безопасность, недорогая цена. Предпочтительны варианты с преобладанием натуральных материалов, чтобы не нарушалось кожное дыхание.

    Регулировка

    В зависимости от возможности регулировать фиксатор, выделяют два вида изделий:

    • регулируемые — при их производстве используются эластичные, мягкие, податливые материалы, регулировка осуществляется с помощью липучек, ремней, резиновых лент;
    • нерегулируемые — они выполняются из пластика или металла по индивидуальному слепку.

    Жесткость

    По степени жесткости:

    • Бандажи жесткого типа применяются в реабилитационном периоде после серьезных травм или оперативных вмешательств.  Эти устройства компенсируют опорные возможности пораженного сегмента и максимально иммобилизируют позвоночник.  Данные факторы способствуют его быстрому восстановлению.
    • Полужесткие модели получили широкое применение в терапии болевого синдрома при остеохондрозах и межпозвонковых грыжах. Также они пользуются популярностью у спортсменов и людей, чья профессия подразумевает долгое пребывание в одном и том же положении (водители транспорта).

    Корсет для спины полужесткий

    Их главные качества:

    1. согревают болезненную область;
    2. фиксируют позвоночник в правильном положении;
    3. предохраняют мышцы от спазмирования и перенапряжения;
    4. участвуют в формировании правильной осанки.
    • Мягкие бандажи обеспечивают умеренную фиксацию спины и выполняют согревающую функцию. Они сделаны из прочной и эластичной ткани. У них широкий спектр применения: ишалгии, люмбалгии, остеопороз, остеохондроз, протрузии. Минус  в том,  данные модели не могут исправить деформацию, потому что не снимают нагрузку с позвоночника.

    Область применения

    Классификация по области применения:

    • Шейный. Подобный ортез обеспечивает полный покой пораженных позвонков, так как ограничивает движения головы в разные стороны. Он представляет собой бандажную систему, выполненную из мягкой ткани. После фиксации поврежденного участка интенсивность болей снижается.
    • Грудопоясничный. Этот пояс захватывает часть грудной клетки и поясницу. Он активно применяется для лечения и профилактики аномалий позвоночного столба, в постоперационном восстановительном периоде.
    • Поясничный. На эту область приходится максимальная нагрузка, поэтому такой корсет незаменимое лечебное и профилактическое средство. Он охватывает поясницу, часть грудной клетки и таза. С помощью специальных креплений обеспечивается поддержка мышц, костей и суставов. Такие варианты рекомендованы при сильных болях в поясничной области, физических перегрузках, во время восстановления после травм и операций. В зависимости от цели применения их делят на три вида: ортопедические, противорадикулитные, для беременных.
    • Пояснично-крестцовый. Назначается при наличии проблем в поясничном отделе и крестце. Он охватывает таз и имеет низкую заднюю стенку. Эластичные варианты подойдут для силового спорта и тяжелой физической работы. После переломов и хирургических вмешательств нужны жесткие модели. Полужесткие модели универсальны и востребованы больше остальных. Их назначают при радикулитах, грыжах, переломах.

    Для детей

    Дети школьного возраста часто страдают сутулостью и искривлением осанки.  Это неудивительно, потому что они долго сидят за партой и носят тяжелые учебники.  Рост костей у них может опережать рост и укрепление мышц, вследствие чего мускулатура недостаточно развита. Для таких случаев специальный фиксатор будет оптимальным решением проблемы. Он поддерживает позвоночник, нормализует работу мышц спины, восстанавливает функциональность опорно-двигательного аппарата.

    Корсет для спины детский

    Положительный момент в том, что кости у детей  еще находятся в стадии формирования. Это означает, что эффект от терапии будет ярко выраженным.

    Подбор корректора осуществляется в соответствии с рекомендациями врача-ортопеда. Детские изделия в основном выполнены из эластичного материала, не имеют специальных жестких вставок.

    Для беременных женщин

    На последних месяцах беременности будущие мамочки испытывают большую нагрузку на поясницу и крестец из-за физиологических изменений тела. Для устранения проблемы можно воспользоваться специальным поясничным бандажом. Они выпускаются в двух вариантах: дородовые и универсальные. Врачи рекомендуют надевать их с четвертого или пятого месяца, когда живот начинает активно увеличиваться в размере.

    При межпозвонковой грыже

    Если у пациента диагностирована грыжа, то корсетное изделие ему просто необходимо. Его ношение предотвращает развитие компенсаторных изменений позвоночника (лордоза, кифоза, сколиоза). Корректор надежно защищает диски от смещений, а тела позвонков от подвывихов и вывихов при занятиях спортом, длительном сидении за компьютером, вождении автомобиля. Помимо этого, он выполняет вытягивающую функцию. Даже незначительное увеличение межпозвонкового расстояния при грыже облегчает состояние больного.

    Как сделать правильный выбор

    К этому вопросу стоит подойти ответственно, потому что неправильно подобранное изделие нанесет вред здоровью и усугубит имеющиеся проблемы.

    Корсет должен подходить по размеру и учитывать анатомические особенности человека. Перед выбором конкретного варианта нужно снять мерки и соотнести их с размерной линейкой на упаковке изделия.  Замеры делаются без одежды и непосредственно перед покупкой.

    В зависимости от проблемы со спиной, врач подбирает нужную жесткость фиксатора.  Он учитывает характер заболевания (травмы), риски осложнений, явные и возможные показания, возраст больного и многие другие факторы.

    Стоимость товара обусловлена производителем и сложностью конструкции. Американские корсеты дороже, чем отечественные. Модель, выполненная по индивидуальному заказу, будет значительно выше в цене, чем готовое изделие.

    Приобретать фиксатор нужно только в аптеках или специализированных ортопедических магазинах. В таком случае он точно будет качественным и прослужит долгое время.

    Как правильно носить

    Есть определенные нормы, указывающие как правильно надевать и носить корсет. Если это сделать неверно, то очень скоро появятся болезненные ощущения в спине.

    Он надевается сразу после пробуждения, не вставая с кровати. Это делается лежа, когда мускулатура расслаблена, а межпозвонковые диски максимально освобождены от сжатия.

    Модели с поддерживающим эффектом можно надевать непосредственно перед спортивными тренировками или тяжелой работой.

    Как правильно носить корсет для спины

    Корсет надевается на хлопчатобумажное трикотажное белье или на голое тело (при наличии подкладки). Он не должен пропитываться секретом потовых желез, потому что частая стирка приведет к потере изначальной формы.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Следует проследить, чтобы ребра жесткости располагались по обе стороны от позвоночника строго симметрично.

    Рекомендации по эксплуатации:

    • Следить, чтобы фиксатор плотно облегало тело, но без сдавливающего эффекта.
    • Время его беспрерывного ношения составляет 6 часов. Исключение — это ортопедические изделия с корригирующей функцией. Они назначаются при сколиозах с большим углом искривления. Их первое время носят почти постоянно, делая перерыв на пару часов в сутки.
    • На ночь бандаж нужно снимать.
    • Не использовать при наличии сыпи, гнойничков, кожных повреждений.

    Обзор популярных моделей

    Рассмотрим отдельные модели с характеристиками и стоимостью.

    • Корректор осанки Экотен. Выпускается российским производителем. Области применения: болевой синдром, реабилитация после травм и хирургических вмешательств, кифозы, сколиозы. Примерная стоимость — 1700 руб.
    • Корсет противорадикулитный NWA фирмы ORTO. Эта торговая марка также выпускается в России. Модель выполнена из теплосберегающего неопрена, усилена шестью гибкими металлическими ребрами жесткости и дополнительными стяжками. Обладает высоким согревающим и микромассажным эффектом, разгружает пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Стоимость — 3400 руб.
    • Поясничный полужесткий фиксатор Orlett. Производитель — Германия. Используется при остеохондрозах, грыжах, болях, в качестве профилактики травм при нагрузках. Цена — 3400 руб.
    • Грудопоясничный жесткий пояс Ortex. Производитель — Словакия. Он предназначен для терапии остеохондроза и незаменим при нестабильности позвонков. Стоимость — 7600 руб.

    Использование только одного ортопедического корсета недостаточно для устранения заболевания и восстановления организма.  Параллельно нужно применять и другие методы терапии: лечебную физкультуру, массаж, физиотерапевтические процедуры. Только в этом случае можно добиться выздоровления или стойкой ремиссии.

    Добавить комментарий