Тату на кисти рисунок

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Анатомия человека — крайне важная область науки. Без знания особенностей человеческого тела невозможно разработать эффективные методы диагностики, лечения и профилактики заболеваний той или иной области организма.

Строение руки – сложный и комплексный раздел анатомии. Рука человека характеризуется особенным строением, не имеющим аналогов в животном мире.

Чтобы упорядочить знания об особенностях строения верхней конечности, следует разделить её на отделы и рассматривать элементы, начиная со скелета, который несет на себе остальные ткани руки.

Отделы руки

Послойное строение тканей, начиная от костей и заканчивая кожными покровами, следует разбирать по отделам верхней конечности. Такой порядок позволяет разобраться не только в строении, но и в функциональной роли руки.

загрузка...

Анатомы делят руку на следующие отделы:

  1. Плечевой пояс – область прикрепления руки к грудной клетке. Благодаря этой части нижележащие отделы руки плотно фиксированы к туловищу человека.
  2. Плечо – эта часть занимает область между плечевым и локтевым сочленениями. Основу отдела составляет плечевая кость, покрытая крупными мышечными пучками.
  3. Предплечье – от локтевого до лучезапястного сочленений находится часть, называемая предплечьем. Она состоит из локтевой и лучевой костей и множества мышц, управляющих движениями кисти.
  4. Кисть – самая небольшая, но сложная по строению часть верхней конечности. Кисть делится на несколько отделов: на запястье, пястье и фаланги пальцев. Строение кисти в каждом из ее отделов мы разберем подробнее.

Руки человека не зря имеют такое сложное строение. Большое число суставов и мышц в различных областях тела позволяют совершать самые точные движения.

Кости

26_1

Основу любой анатомической области тела составляет скелет. Кости выполняют множество функций, начиная от опорной и заканчивая производством клеток крови внутри костного мозга.

Пояс верхней конечности удерживает руку на туловище благодаря двум структурам: ключице и лопатке. Первая находится над верхней частью грудной клетки, вторая прикрывает верхние ребра сзади. Лопатка формирует с плечевой костью сочленение – сустав с большим объемом движений.

Следующий отдел руки – плечо, в основе которого лежит плечевая кость – достаточно крупный элемент скелета, который удерживает на себя вес нижележащих костей и покровных тканей.

Предплечье – важная анатомическая часть руки, здесь проходят мелкие мышцы, обеспечивающие подвижность кисти, а также сосудистые и нервные образования. Все эти структуры покрывают две кости – локтевую и лучевую. Они сочленяются между собой особой соединительнотканной мембраной, в которой имеются отверстия.

Наконец, самый сложный по своему устройству отдел верхней конечности – кисть человека. Кости кисти следует разделять на три отдела:

  1. Запястье состоит из восьми косточек, лежащих в два ряда. Эти кости кисти участвуют в образовании лучезапястного сустава.
  2. Скелет кисти продолжают пястные кости – пять коротких трубчатых костей, направляющихся от запястья к фалангам пальцев. Анатомия кисти устроена таким образом, что эти косточки практически не движутся, создавая опору для пальцев.
  3. Кости пальцев кисти называются фалангами. Все пальцы, за исключением большого, имеют по три фаланги – проксимальную (основную), среднюю и дистальную (ногтевую). Кисть человека устроена так, что большой палец состоит всего из двух фаланг, не имея средней.

Строение кисти имеет сложное устройство не только скелета, но и покровных тканей. О них будет упомянуто ниже.

Многих интересует точное число косточек на верхней конечности – на свободной её части (за исключением плечевого пояса) количество костей достигает 30. Такое большое число связано с наличием многочисленных мелких суставов кисти.

Суставы

anatomy209

Следующим шагом в изучении анатомии руки человека следует разбор основных суставов. Крупных сочленений на верхней конечности 3 — плечевой, локтевой и лучезапястный. Однако на кисти имеется большое количество небольших суставов. Крупные сочленения руки:

  1. Плечевой сустав образуется при сочленении головки плечевой кости и суставной поверхности на лопатке. Форма шарообразная – это позволяет совершать движения в большом объеме. Поскольку суставная поверхность лопатки небольшая, её площадь увеличивается за счет хрящевого образования – суставной губы. Она ещё больше увеличивает амплитуду движений и делает их плавными.
  2. Локтевой сустав является особенным, поскольку его образуют сразу 3 кости. В области локтя соединяются плечевая, лучевая и локтевая косточки. Форма блокового сочленения делает возможным лишь сгибание и разгибание в сочленении, небольшой объем движений возможен во фронтальной плоскости – приведение и отведение.
  3. Лучезапястный сустав образуется суставной поверхностью на дистальном конце лучевой кости и первым рядом косточек запястья. Движения возможны во всех трех плоскостях.

Суставы кисти многочисленные и небольшие. Их стоит просто перечислить:

  • Среднезапястный сустав – соединяет верхний и нижний ряды косточек запястья.
  • Запястно-пястные сочленения.
  • Пястно-фаланговые суставы – удерживают основные фаланги пальцев на неподвижной части кисти.
  • Межфаланговых сочленений имеется по 2 на каждом пальце. Большой палец имеет только один межфаланговый сустав.

Самый большой объем движений имеют межфаланговые сочленения и пястно-фаланговые суставы. Остальные лишь дополняют своим небольшим движением общую амплитуду подвижности в кисти.

Связки

449612

Невозможно представить себе строение конечности без связок и сухожилий. Эти элементы опорно-двигательного аппарата состоят из соединительной ткани. Их задача – фиксировать отдельные элементы скелета и ограничивать избыточный объем движений в суставе.

Большое количество соединительнотканных структур имеется в области плечевого пояса и соединения лопатки с плечевой костью. Здесь имеются следующие связки:

  • Акромиально-ключичная.
  • Клювовидно-ключичная.
  • Клювовидно-акромиальная.
  • Верхняя, средняя и нижняя суставно-плечевая связки.

Последние укрепляют суставную капсулу плечевого сустава, которая испытывает огромные нагрузки от большого объема движений.

В области локтевого сочленения также имеются соединительнотканные элементы. Они носят название коллатеральных связок. Всего их 4:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Передняя.
  • Задняя.
  • Лучевая.
  • Локтевая.

Каждая из них удерживает элементы сочленения в соответствующих отделах.

Сложное анатомическое строение имеют связки лучезапястного сустава. Сочленение удерживают от чрезмерных движений следующие элементы:

  • Боковые лучевая и локтевая связки.
  • Тыльная и ладонная лучезапястные.
  • Межзапястные связки.

Каждая имеет несколько сухожильных пучков, окутывающих сустав со всех сторон.

Канал запястья, в котором проходят важные сосуды и нервы, прикрывает удерживатель сгибателей – особая связка, играющая важную клиническую роль. Косточки кисти также укреплены большим количеством соединительных пучков: межкостными, коллатеральными, тыльными и ладонными связками кисти.

Мышцы

13537248-besplatnye-referaty-po-anatomii-myshcy-verhnih-konechnostey

Подвижность во всей руке, возможность выполнения огромных физических нагрузок и точных мелких движений были бы невозможны без мышечных структур руки.

Количество их настолько велико, что перечислять все мышцы не имеет особого смысла. Их названия следует знать только анатомам и врачам.

Мышцы плечевого пояса не только ответственны за движение в плечевом суставе, они также создают дополнительную опору для всей свободной части руки.

Мышцы руки являются совершенно различными по анатомическому строению и выполняемой функции. Однако на свободной части конечности выделяют сгибатели и разгибатели. Первые лежат на передней поверхности руки, вторые покрывают кости сзади.

Это относится к области как плеча, так и предплечья. Последний отдел имеет более 20 мышечных пучков, которые отвечают за движения кисти.

Кисть тоже покрыта мышечными элементами. Они разделяются на мышцы тенара, гипотенара и средней группы мышц.

Сосуды и нервы

Работа и жизнедеятельность всех перечисленных элементов верхней конечности невозможна без полноценного кровоснабжения и иннервации.

Все структуры конечности получают кровь из подключичной артерии. Этот сосуд является ветвью дуги аорты. Подключичная артерия переходит своим стволом в подмышечную, а затем в плечевую. От этого образования отходит крупный сосуд – глубокая артерия плеча.

Перечисленные ветви соединяются в особую сеть на уровне локтя, а затем продолжаются в лучевую и локтевую ветви, идущие по соответствующим костям. Эти ветви формируют артериальные дуги, от этих особых образований мелкие сосуды отходят к пальцам.

Венозные сосуды конечностей имеют схожее строение. Однако они дополняются подкожными сосудами на внутренней и наружной части конечности. Впадают вены в подключичную, которая является притоком верхней полой.

Верхняя конечность имеет сложную схему иннервации. Все периферические нервные стволы берут начало в области плечевого сплетения. К ним относятся:

  • Подмышечный.
  • Мышечно-кожный.
  • Лучевой.
  • Срединный.
  • Локтевой.

Функциональная роль

wallpaper-2055439

Говоря об анатомии руки нельзя не упомянуть функциональную и клиническую роль особенностей её строения.

Первая заключается в особенностях выполняемой конечностью функции. Благодаря сложному строению руки достигается следующее:

  1. Крепкий пояс верхних конечностей удерживает свободную часть руки и позволяет выполнять огромные нагрузки.
  2. Подвижная часть руки обладает сложными, но важными сочленениями. Крупные суставы имеют большой объем движений, важных для работы руки.
  3. Мелкие сочленения и работа мышечных структур кисти и предплечья необходимы для формирования точных движений. Это необходимо для выполнения повседневной и профессиональной деятельности человека.
  4. Опорная функция неподвижных структур дополняется движениями мышц, количество которых на руке особенно велико.
  5. Крупные сосуды и нервные пучки обеспечивают кровоснабжение и иннервацию этих сложных структур.

Функциональную роль анатомии руки важно знать как врачу, так и пациенту.

Клиническая роль

Чтобы правильно лечить заболевания, понимать особенности симптоматики и диагностики болезней верхней конечности, нужно знать анатомию руки. Особенности строения обладают значимой клинической ролью:

  1. Большое количество небольших костей приводит к высокой частоте их переломов.
  2. Подвижные сочленения имеют свои уязвимости, что связано с большим количеством вывихов и артрозов суставов руки.
  3. Обильное кровоснабжение кисти и большое число суставов приводит к развитию аутоиммунных процессов именно в этой области. Среди них актуальны артриты мелких сочленений кисти.
  4. Связки запястья, плотно прикрывающие сосудисто-нервные пучки, могут сдавливать эти образования. Возникают туннельные синдромы, требующие консультации невролога и хирурга.

Большое число мелких веточек нервных стволов связано с явлениями полиневропатии при различных интоксикациях и аутоиммунных процессах.
Зная анатомию верхней конечности, можно предположить особенности клиники, диагностики и принципов лечения любой болезни.

Массаж при нарушении осанки является подготовительной процедурой перед выполнением лечебной гимнастики и позволяет нормализовать кровоснабжение в позвоночнике, улучшить поступление питательных веществ и подготовить скелетную мускулатуру к гимнастическим упражнениям.

При выполнении массажных движений происходит активация рефлексогенных точек, что улучшает функциональность внутренних органов. При наличии у человека заболеваний поджелудочной железы, кишечника, печени, сердца и почек следует избирательно подходить к выбору массажных процедур.

Процедура проведения массажа при нарушении осанки

Виды массажа при лечении искривлений спины

Для лечения позвоночника существует 3 вида массажа:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Лечебный классический;
  • Точечный;
  • Сегментарный.

Лечебный и сегментарный виды применяются в специализированных ортопедических реабилитационных центрах. Точечный вид – в восточных оздоровительных школах или центрах физиотерапии.

Влияние массажных процедур на организм:

  • Активируют кровоснабжения и деятельности центральной нервной системы;
  • Устраняют нервную импульсацию в патологических очагах;
  • Нормализуют обмен веществ;
  • Рефлекторно стимулируют активность внутренних органов.

Массаж при нарушении осанки проводится индивидуально с учетом патогенетических звеньев патологического процесса у каждого человека.

Массажные приемы:

  1. Поверхностное и глубокое поглаживание;
  2. Постукивание;
  3. Растирание;
  4. Разминание;
  5. Вибрация.

Поверхностное поглаживание проводится для снятия болевого синдрома и формирования успокаивающего эффекта.

Глубокое поглаживание повышает нервную деятельность, поэтому при наличии выраженного болевого синдрома и мышечных спазмов при заболеваниях позвоночника не применяется.

Растирание предназначено для улучшения кровоснабжения в определенной области. Оно очень эффективно при болевом синдроме в воротниковой зоне.

Неглубокое разминание при нарушении осанки позволяет устранить болевой синдром. При болях в грудной клетки применяется прерывистая вибрация, позволяющая выявить и устранить патологический очаг болевой импульсации.

Принципы и виды массажа при лечении искривлений спины

Последовательность проведения массажа

После обследования пациента с нарушением осанки в большинстве случаев применяется следующий план массажных процедур:

  1. Воротниковая зона;
  2. Спина;
  3. Грудь;
  4. Поясничная область;
  5. Верхние конечности;
  6. Кисти;
  7. Предплечье;
  8. Плечо;
  9. Нижние конечности;
  10. Стопы;
  11. Голень;
  12. Бедро;
  13. Суставы.

Соблюдение данной последовательности процедур важно, так как существует определенная взаимосвязь между анатомическими особенностями кровоснабжения разных отделов позвоночного столба. Менять последовательность или применять только отдельные виды можно только консультации с профессиональным ортопедом и массажистом.

Особое внимание следует обратить процедурам при манипуляциях в воротниковой зоне, так как в ней проходят крупные сосуды и нервы, доставляющие кровь к тканям головного мозга. При них проводится поглаживание и разминание в области между 1 и 7-ым шейным позвонком (C1-C7).

План проведения

Как делать массаж для исправления осанки

Методика массажа спины предполагает использование поверхностного поглаживания по специальным линиям (см. рисунок). Затем приступают к спиралевидному растиранию. Когда будут устранены мышечные «зажимы» (локальные уплотнения мышц) необходимо пунктирование паравертебральной области пальцами руки. Процедура начинается с нижележащих сегментов и заканчивается шейным отделом. При ней необходимо нежно надавливать на остистые отростки позвонков.

Гребнеобразное растирание межреберных промежутков позволяет устранить воспалительные изменения и снять патологическую импульсацию, возникающую при ущемлении нервного корешка в грудном отделе. Растирать необходимо также окололопаточную область, трапецевидную и широчайшую мышцы спины.

При наличии туннельных и миофасциальных синдромов (сдавление нервных корешков спазмированной мускулатурой) можно применять сегментарный аналог для локального воздействия на область повреждения.

Методика выполнения

Сегментарный массаж при неправильной осанке

Сегментарный массаж назначается для устранения рефлекторных синдромов, возникающих при наличии патологического очага. Его приемы:

  • Разминание;
  • Вибрация (прямая и косвенная);
  • Валяние;
  • Растирание.

Существует также прямая зависимость между патологическим состоянием и приемами сегментарных массажных процедур:

  1. При гипертонусе (длительное сокращение мышц) – нежная и косвенная вибрация со поверхностным сверлением;
  2. Слабость и атрофия мышц – воздействие на подлопаточную мышцу плотной вибрацией;
  3. Набухание и отек тканей – пиление, вытяжение, сотрясение области между остистыми отростками;
  4. Воспаление надкостницы (краевая часть кости) – циркулярное растирание.

Нежная вибрация применяется для снижения тонуса мышц и предполагает слабые кратковременные удары ребром руки по кожным покровам. При глубокой вибрации удары несколько сильнее и более проникающие. Косвенная вибрация выполняется специальным аппаратом.

Сверление подразумевает воздействие возвышенностью большого пальца на точечные участки мышцы. При выполнении движения производится смещение кожи.

Правила выполнения сегментарного массажа:

  1. При определении зон поражения позвоночника воздействие следует начинать в области выхода нервных корешков из поврежденных сегментов (паравертебральные зоны);
  2. Глубокое воздействие проводится только после устранения спазмов поверхностной мускулатуры;
  3. Вначале устраняется поверхностное натяжение, а затем следует переходить к глубоким процедурам;
  4. Воздействие на сегмент производится в направлении от периферии к позвоночнику.

Что такое сегментарный массаж

Практические примеры

Для наглядности опишем приемы сверления в положении лежа:

  • Массирующий становится слева от пациента, и кладет правую руку на крестец;
  • Массажист производит круговые движения справа от позвоночника 2-5 пальцами;
  • При выполнении процедур пальцы плотно прилегают к кожным покровам;
  • Избегайте поверхностного поглаживания кожных покровов;
  • Возвышением большого пальца и основной фалангой массируйте позвоночник сверху вниз;
  • Остальные пальцы должны выполнять лишь опорную функцию.

Сверление в положении сидя:

  • Пациент садится на табуретку спиной к массажисту;
  • Массажист располагает пальцы справа и слева от позвоночника;
  • Производятся винтообразные движения в сторону позвоночного столба;
  • Передвигаясь от одного сегмента к другому, выполняют надавливающие движения на кожные покровы;
  • Остальные пальцы располагаются на гребне подвздошной кости и служат опорой;
  • Передвижение пальцев сверху вниз по позвоночнику должно сопровождаться толчкообразными и качательными движениями.

Сверление обладает хорошим эффектом при воздействии на спазмированные мышечные ткани. При наличии нарушения проводимости нервных импульсов по мышцам эффективность процедуры очень низка, поэтому при данной патологии применяют разминание.

Пример разминания для воздействия на подлопаточную мышцу:

  • Левой рукой фиксируется лопатка в области плечевого пояса;
  • Вторая рука располагается между грудной клеткой и лопаткой;
  • Производится воздействие на подлопаточную мышцу разминанием и поглаживанием;
  • При выполнении процедуры можно также воздействовать на межреберные мышцы.

Разминание подвздошно-поясничной мышцы:

  • Положите ладонь на область подвздошно-поясничной мышцы (над гребешком подвздошной кости);
  • Массируйте ткани разминанием и круговым поглаживанием;
  • Переведите пальцы на квадратную мышцу (в нижней трети гребешка подвздошной кости);
  • Воздействуйте на нее разминанием.

Массаж подлопаточной и подвздошно-поясничной мышц требует у массажиста хорошего чувства осязания. Если его нет, приемом пользоваться не следует.

В заключение заметим, что точечный массаж при нарушении осанки проводится специально подготовленными специалистами, владеющими медицинскими знаниями о последствиях воздействия на определенные точки человеческого тела.

Добавить комментарий