Прием желатина для суставов отзывы

Чем полезен желатин для суставов и как его использовать

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Многие люди, которые страдают суставными заболеваниями, пищевой желатин используют не только для приготовления различных десертов и заливных блюд, но и для лечения коленного сустава и прочих сочленений организма. Они хорошо знают, что в составе желатина находится большое количество полезных веществ, которые положительно воздействуют на состояние хрящей и связок.

Желатин для суставов применяют длительными курсами для лечения дегенеративно-дистрофических заболеваний опорно-двигательного аппарата, в частности, он помогает при остеохондрозе, при артрите, подагре и остеоартрозе.

Важно понимать, что данный метод лечения не способен быстро улучшить состояние человека и не является основным. Ни в коем случае нельзя заменять назначенные врачом лекарства на желатинотерапию. Но в случае длительного и регулярного употребления полезные свойства желатина позволят вам вновь двигаться без боли.

Польза желатина для суставов

О желатине человечество узнало еще 3 столетия назад. Именно тогда был изобретен способ извлечение этого вещества из костей, сухожилий, кожи и хрящей животных. Основа желатина – это белковое вещество, которое получается при обработке коллагеновых волокон сырья. Таким образом, желатин содержит в себе все необходимое для построения новой хрящевой ткани и укрепления существующей. На сегодняшний день желатин применяется в кулинарии, в народной медицине и в промышленности (на его основе изготавливаются некоторые виды клея).

загрузка...

В продаже можно найти два вида пищевого желатина: обычный, который выглядит как янтарный кристаллический порошок и при контакте с жидкостью разбухает, и быстрорастворимый. Последний предпочтительно применять для приготовления кулинарных блюд, а с целью лечения заболеваний суставов лучше использовать обычный.

Основная польза желатина заключается в том, что он выступает источником ценных аминокислот, которые необходимы организму для выработки белковых молекул, основное предназначение которых – возобновление и укрепление хрящевой ткани суставов и связок, межпозвоночных дисков.

Принимать желатин можно не только людям с существующими болезнями суставов, но и для их профилактики. Кроме того, это вещество положительно влияет и на ряд других органов и систем человека:

  • значительно улучшается состояние волос, они перестают выпадать и ломаться, становятся гуще и шелковистее;
  • положительно влияет на слизистые оболочки ЖКС, способствует заживлению эрозий и язв, уменьшает боль при гастрите;
  • способствует активации всех когнитивных функций головного мозга, улучшает память, ускоряет мышление;
  • владеет некоторым кроворазжижающим действием, что может оказаться полезно для людей с сердечно-сосудистой патологией;
  • замедляет старение кожи и появление морщин, подтягивает кожный покров (в косметологии применяется огромное количество желатиновых масок для лица).

Лечение артроза желатином и других суставных патологий не признается традиционной медициной, так как не имеет доказательной базы. Но, если учесть положительные отзывы пациентов, которым этот метод реально помог встать на ноги, то попробовать стоит. Важно только перед применение любого желатинового рецепта проконсультироваться со своим врачом. Возможно, у вас существуют противопоказания к такой терапии.

Общие рекомендации желатинотерапии

Итак, помогает ли желатин от боли в суставах? Ответ – да, но только в случае правильного лечения. Основные рекомендации при использовании желатинотерапии:

  • выяснение точного диагноза суставной болезни, так как желатин окажется бесполезным при воспалительных поражениях, он поможет только при дегенеративно-дистрофических;
  • обследование у врача с целью выявления противопоказаний к регулярному приему желатина;
  • курс лечения должен быть длительным (4-6 месяцев), но обязательно с перерывами, например, можно выбрать такую терапевтическую схему: 10 дней принимаем лекарство и столько же отдыхаем, долее все повторяем сначала;
  • чтобы предупредить развитие запоров (частый побочный эффект желатинотерапии) в свой рацион питания нужно включить такие продукты, как курага, чернослив, капуста, кабачки, свекла, томаты, шпинат, орехами, кисломолочные продукты, растительные масла;
  • хорошо дополнять внутренний прием желатиновых лекарств применением внешних средств на его основе, например, можно делать желатиновые компрессы для больных суставов.

Желатиновые лекарства для приема внутрь

Практически все народные рецепты на основе желатина заключаются в приготовлении густого напитка с высокой концентрацией основного ингредиенты. Кстати, пить такие коктейли даже очень и очень вкусно, так как туда можно добавить подсластители, например, фруктовый сироп или мед. Естественно, желатин можно употреблять и виде разнообразных кулинарных блюд, но в них концентрация лечебных компонентов будет низкой, соответственно, и свойства уже не те. Рассмотрим 2 основных желатиновых напитков, на основе которых можно создать большое количество вариантов, среди которых можно выбрать и подходящий по вкусу любому человеку.

Настойка на воде

Для одной порции, которой хватить на день лечения, вам нужно взять 2 чайные ложки обычного желатина. Вечером залейте их 100 миллилитрами холодной кипяченой воды и оставьте набухать при комнатной температуре на всю ночь.

Утром прогрейте смесь на маленьком огне для растворения всех комочков, но ни в коем случае не кипятите. Затем доведите объем водой или натуральным соком, например, яблочным или апельсиновым, до 200 миллилитров. Можно добавить немного сахара или меда для вкуса. Выпить все нужно за один раз натощак.

Настойка на молоке

Эту настойку можно принимать и в качестве напитка, и в качестве обычного желейного молочного десерта. Для приготовления одной порции вам нужно взять 2 чайные ложки желатина (обычного или быстрорастворимого). Добавить 200 миллилитров теплого прокипяченного молока, сахар или мед по вкусу.

Если вы предпочитаете напиток, то смело начинайте лечиться. А если вы хотите побаловать себя десертом, то нужно спрятать лекарство в холодильник на 2-3 часа. После этого можно начинать сеанс терапии. Чтобы доставить себе еще больше радости, сверху молочное желе можно приправить клубничным или другим джемом.

Желатиновый компресс от боли в суставах

Эффект от лечения суставов желатином будет еще большим, если дополнить внутренний прием лекарства применением внешних лечебных процедур. Для этой цели отлично подойдет желатиновый компресс для суставов.

Вам понадобится сложенный в 6-8 раз бинт. Его размер должен соответствовать больному сочленению. Смочите ткань водой и немного отожмите. Между слоев бинта аккуратно и равномерно распределите 2 столовые ложки сухого желатина. Компресс приложите к больному суставу, сверху накройте полиэтиленом и укутайте теплой тканью. Держать нужно 2-3 часа. Рекомендовано делать такие процедуры 2 раза в день на протяжении 10-ти суток.

Побочные эффекты и противопоказания

Очень редко, но все же регулярное употребление желатина может вызвать следующие побочные явления:

  • аллергию,
  • развитие запоров,
  • обострение геморроя,
  • образование камней в почках.

Исходя из этого, можно составить противопоказания к такому методу лечения. Нельзя часто принимать желатин людям, страдающим хроническими запорами, геморроем, мочекаменной болезнью и пациентам с индивидуальной непереносимостью этого продукта.

Отзывы пациентов

Специалисты в области медицины утверждают: для того, чтобы желатин оказал положительное влияние на суставы, необходимо употреблять его до 80 грамм ежедневно. Однако те, кто испытал желатинотерапию на себе, утверждают, что для облегчения состояния достаточно и доз, указанных в рецептах.

Вот, что пишут пациенты о своем опыте приема желатина:

  1. Елена, 45 лет: “Пью водную настойку желатина на протяжении 4-х месяцев раз в год. Раньше было сложно даже по лестнице подняться из-за боли в коленных суставах, а сегодня даже катаюсь на велосипеде!”
  2. Ольга, 52 года: “Принимаю пищевой желатин ежедневно по 5 грамм перед завтраком. Мне это помогает уменьшить хронические боли в суставах”.
  3. Галина, 60 лет: “У мужа начало болеть и хрустеть колено. Лекарства пить отказывался. Упросила начать лечиться желатином. Принимает молочную желатиновую настойку и делает компрессы для больного сустава уже на протяжении 3-х месяцев. Боль практически прошла. Муж доволен, и я вместе с ним”.

Подводя итог, важно отметить, что лечение желатином поможет справиться только с начальными стадиями заболеваний суставов. Если патологический процесс зашел уже далеко, то, к сожалению, такая терапия окажется неэффективной. Также нужно помнить, что ни один рецепт народной медицины не заменяет традиционного лечения. Только комплексный подход поможет быстро победить недуг.

Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Как пить желатин для лечения суставов: сколько принимать, рецепты, отзывы

    желатиновые капсулыСуставы и кости болят у многих людей. Этой проблемой страдает, как утверждает статистика, каждый третий житель планеты.

    Одно из проверенных средств для оздоровления суставов, хрящей и костей – желатин. С этим продуктом знакома любая хозяйка. С желатином готовятся муссы, желе, заливные блюда. Это натуральный загуститель, который вырабатывается путем варки костей и хрящей рыб и животных. В нем содержаться аминокислоты, которые участвуют в синтезе собственного коллагена организма.

    По составу желатин это тот же коллаген. Это белок, присутствующий в соединительных тканях.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Слово желатин переводится с латыни как «застывший». В состав вещества входят:

    • коллаген;
    • микроэлементы и макроэлементы;
    • аминокислоты;
    • витамины.

    После 30 лет выработка этого белка замедляется, начинают разрушаться и болеть суставы, более ломкими становятся кости. Не хватает этих аминокислот также и людям, интенсивно занимающимся спортом или тяжелой физической работой.

    Причинами утраты коллагена является неправильное питание, стрессы, вредные привычки. Врачи рекомендуют в таких случаях принимать коллаген в капсулах или порошках. Это готовое к синтезу вещество, которое поступает сразу в кровь.

    Аналогом (более дешевым) этому препарату может стать обыкновенный желатин. Тем, у кого нет проблем с суставами и связками, можно для профилактики употреблять в пищу побольше блюд и продуктов, содержащих волокнистый белок.

    Восстановление суставов

    Лечебный эффект от приема желатина

    Желатин содержит 18 аминокислот (глицин, аланин, глютаминовая кислота) и минеральные соли. Эти вещества поддерживают работу сердца, участвуют в обменных процессах, питают мышечные ткани и нервную систему. Из перечисленных свойств ясно, что желатин полезен не только для суставов.

    Гибкость позвоночника, подвижность костных соединений зависит от хорошо развитых соединительных тканей – связок, хрящей, сухожилий и кожи. Их клетки состоят в основном из волокнистого белка коллагена. Его недостаток в организме вызывает дистрофию этих тканей и как следствие, боли в суставах и позвоночнике.

    В условиях клинических испытаний 200 больных остеоартритом принимали по 10 грамм желатина ежедневно. Через 3 месяца наступили видимые прогрессивные изменения в течении болезни – прошли боли, улучшилась подвижность колена.

    Желатин является строительным материалом, в первую очередь, для хрящевой прокладки. На начальных стадиях артрита он способен предотвратить стирание хрящевой прокладки.

    Цели применения целительного белка

    Принимать желатин полезно при таких проблемах с суставами и ОДА в целом:

    • переломы или травмы костей и суставов;
    • растяжение связок или разрыв сухожилий;
    • дистрофия хрящевой прокладки;
    • артрозы, артриты;
    • остеохондроз различных отделов позвоночника;
    • остеопороз;
    • другие заболевания опорно – двигательной системы.

    Желатин полезен для профилактики. При этом:болит колено

    • улучшается структура волоса, ногтей;
    • слизистая желудка оздоравливается и коллаген защищает стенки органа от токсичных воздействий;
    • улучшается память;
    • улучшаются обменные процессы;
    • предотвращается возможность образования тромбов;
    • эластичность кожных покровов.

    Желатин для спортсменов

    При больших нагрузках на опорно – двигательный аппарат это вещество играет позитивную роль:

    • уменьшаются болевые ощущения в суставах и позвоночнике;
    • костная ткань становится плотной, за счет этого кости меньше подвержены переломам;
    • крепкими и эластичными становятся мышцы и связки.

    Перечисленные эффекты проявляются в полной мере после 2-3 месяцев приема, но первые признаки улучшения дают о себе знать уже через 20-25 дней.

    Как пить желатин правильно и сколько его нужно суставам

    Постоянно принимать желатин нельзя. Его употребляют ежедневно небольшими порциями в составе блюд или курсами в виде добавок и наружных средств.

    Поскольку желатин уплотняет вещества и ткани, он может вызвать побочные явления:

    • запоры;
    • замедление работы пищеварительного тракта;
    • обострение геморроя;
    • аллергическая реакция на вещества животного происхождения;
    • проблемы сердечно – сосудистой системы.

    Желатин в пакетиках

    Курс лечения желатином длиться 10 дней. Затем на такой же срок надо сделать перерыв.

    Чтобы избежать запоров в период лечения надо ввести в рацион питания продукты, имеющие слабительное действие – чернослив, курага, свёкла в сыром и вареном виде, помидоры, кисломолочные продукты, растительное масло.

    Для быстрого усвоения белка желатин надо не глотать, а рассасывать во рту.

    Желатин это не только несомненная польза, но и возможный вред, если его употреблять неправильно. Продолжительное лечение суставов желатином противопоказано пациентам с густой кровью, при склонности к тромбообразованию, при наличии камней в почках и желчном пузыре.

    Противопоказания к применению гранул желатина:

    • варикоз в тяжелой форме;
    • тромбофлебит;
    • камни в желчном пузыре и почках;
    • сердечно – сосудистые заболевания в острой форме;
    • аллергии, диатезы, нарушение обменных процессов;
    • непереносимость.

    Способы приема

    Желатин в организм может попасть следующим образом:

    1. С едой. Желатин в этом случае – и лечение, и питание, и еще – лакомство. Помимо мясных холодных блюд – холодца и заливного, можно приготовить на основе желатина вкусное желе, в магазине купить мармелад или зефир. Для приготовления сладких блюд лучше использовать натуральные фрукты и соки. Такими полезными лакомствами можно угощать детей без вреда для здоровья.
    2. В порошке. Перед едой (за 30 минут) одноразовую дозу желатина – 5-6 г принимают внутрь, запивая водой. Вместе с порошком принять таблетку аскорбинки.
    3. В напитке – водная, молочная, медовая настойки.
    4. Для наружного применения используются компрессы.

    Желешки

    Лечение суставов желатином

    Рецепты напитков полезных для суставов, приготовленных на основе желатина:

    1. Настойка из желатина. 5г гранул пищевого желатина залить 0,5 стакана кипяченой остуженной воды и оставить набухать на 6-8 Настойка из желатиначасов. Затем долить туда теплого сока или воды и хорошо размешать. Выпить этот состав за полчаса до завтрака на голодный желудок. Прием продолжать на протяжении месяца.
    2. Молочный мусс. Десерт готовится очень просто. Нагреть 150г молока и развести в нем 2 ч. л. желатина. Добавить 1 ст. л. меда, нагреть состав, чтобы распустился желатин, и снять емкость с огня до начала закипания. Затем остудить и охладить. В течение дня лакомиться сладким желе. Это вкусное лекарство надо готовить три раза в неделю и принимать его в течение трех месяцев. Если болит позвоночник, колени, локти, надо продлить прием до полного излечения. Это лекарство также поможет улучшить состояние волос, ногтей. Волосы становятся толстыми, блестящими, ногти перестают слоиться. Кожа увлажняется, свежеет на глазах.
    3. Желатин, растворенный в воде. В 200 мл теплой кипяченой воды разводят 7 г гранул. Размешать и выпить, не дожидаясь полного растворения вещества. Этот рецепт можно улучшить, добавив в стакан немного меда. Мешать придется подольше, чтобы мед и желатин растворились. Если гранулы плохо растворяются, немного нагрейте смесь.

    Рецепт компресса

    Если желатин противопоказан для приема внутрь, можно применять его в виде компресса. Если суставы начали издавать хруст, надо помочь им наружным применением желатина.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Как приготовить компресс на ночь:

    • кусок марли сложить в 6 слоев, смочить ее в горячей воде и сильно отжать;
    • на одну половину салфетки насыпать гранулы желатина и накрыть другой половиной;
    • приложить компресс к больному месту, накрыть пленкой, завязать шерстяным шарфом или косынкой, надежно зафиксировать, чтобы во время сна повязка не сползла.

    компрессКомпресс держат на суставе 3-4 часа. Меняя повязку на новую, его применяют трижды в день.

    Если нет возможности приготовить напиток или смесь в домашних условиях, в аптеке можно купить желатин в капсулах или во флаконах готовую густую смесь.

    Так же продаются готовые напитки с желатином.

    Нюансы:

    • употребление коллагена с витамином С дает дополнительный полезный результат;
    • лечебный эффект дает длительное применение желатина;
    • желе надо не проглатывать, а рассасывать до полного растворения.

    Практическое применение: эффективность, советы, отзывы

    Отзывы врачей и обычных людей о практическом применении рецептов на основе желатина для лечения заболеваний суставов и ОДА.

    Заболевания суставов надо лечить под наблюдением врача комплексно. Это сложный и длительный процесс. Народные методы могут помочь в этом, но полного излечения от них нельзя ждать. Прием желатина поможет сохранить здоровье суставов, омолодит кожу, волосы и ногти. Это средство – хорошая помощь в многогранном лечении суставов.

    Добавить комментарий