Как вылечить деформирующий артроз коленного сустава

Содержание

Какой бывает деформирующий артроз суставов

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Артроз коленного сустава (гонартроз)

остеоартроз коленного сустава симптомыГонартроз коленных суставов — пожалуй, самый  распространенный вид остеоартрозов: им страдает, по статистике, до 10% людей в мире, то есть каждый десятый!

В этой статье вы узнаете о том, кто находится в зоне риска по возникновению такого недуга, и почему эти болезни суставов возникают у одних людей и отсутствуют у других, ведь вызывается это заболевание самыми разными причинами. Прочтете о том, каковы первые признаки и симптомы коленного артроза и как этот недуг прогрессирует.

Эта информация может помочь вам вовремя принять необходимые меры для того, чтобы выявить эту болезнь и остановить ее развитие.

Лечение гонартроза коленных суставов: советы врача

загрузка...

лечение артроза коленного суставаЧто нужно делать для того, чтобы остановить развитие деформирующего артроза коленей? Какие лекарства от болей в коленях существуют? Есть ли способы уменьшить проявления болезни, не прибегая к операции? Как проводится грамотное лечение такого заболевания?

На все эти вопросы вы получите ответы в этой статье. Ведь о том, как лечить гонартроз коленных суставов, должен знать не только врач-артролог или ортопед, но и любой пациент, которому небезразлично его здоровье и который хочет понимать, как действуют на болезнь те или иные принимаемые им лекарства.

Прочитайте о том, какие методы лечения существуют, и общайтесь с лечащим врачом на равных!

 

Деформирующий артроз тазобедренного сустава (коксартроз)

симптомы коксартрозаКоксартроз — одна из самых часто встречаемых форм деформирующего артроза суставов. Какими симптомами проявляется остеоартроз самого большого сустава в человеческом теле?

У кого и почему он возникает? Каковы причины появления этого недуга?

И что можно сделать для того, чтобы эта болезнь не появилась?

Ответы на все эти вопросы вы найдете в этой статье.

 

Как вылечить коксартроз тазобедренного сустава? Советы пациенту

лечение остеоартроза тазобедренного суставаКакие существуют современные лекарства для лечения коксартроза? Излечим ли деформирующий артроз суставов вообще? Как должно проводиться правильное лечение этой болезни?

В статье по ссылке выше вы найдете информацию о лекарствах, которые назначаются врачом при этом заболевании — от дорогих до самых дешевых (бюджетных).

Все препараты, используемые для этой болезни суставов, удобно разбиты на небольшие группы, по которым сразу понятно, зачем необходимо то или иное лекарство. Также не стоит забывать и о других методах лечения коксартроза: о лечебной гимнастике, операции замены сустава (эндопротезирование) и многих-многих других.

Изучив эти материалы, вы придете на беседу с врачом основательно подготовленным в этом вопросе, а это дорогого стоит! Кроме того, помните, что по согласованию с врачом можно проводить и народное лечение коксартроза, которое может помочь основному лечению.

Читайте также:

Полезная статьи о том, что означает хруст в суставах и нужно ли его бояться.

Боль в пятке при ходьбе: из-за каких причин может возникать такие симптомы?

Артрит суставов

Воспаление, или артрит суставов — целая группа заболеваний, объединенная одним общим признаком: при них в синовиальной оболочке сустава по тем или иным причинам возникает воспалительный процесс, который почти всегда сопровождается болями в суставе, нарушением его функций (невозможностью или затруднением движений в нем) и другими признаками.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В этой статье мы подробно рассказываем о причинах появления артрита, о том, у кого и почему она возникать артрит различных суставов, какими симптомами сопровождается артрит и как должно проводиться грамотное лечение артрита, когда суставы болят.

 

Болезнь Бехтерева или анкилозирующий спондилоартрит

Анкилозирующий спондилит или болезнь Бехтерева — тяжелое заболевание  соединительной ткани позвоночника, при котором нарушается нормальное строение межпозвонковых суставов, и как результат, их подвижность снижается.

Несмотря на то, что в настоящее время эта болезнь считается неизлечимой, чем раньше начало ее лечение, тем лучше удается замедлить ее развитие и помочь человеку сохранить привычное качество его жизни. Поэтому так важно знать о том, как проявляется этот недуг и каковы его самые первые признаки и симптомы.

 

Подагра и ее симптомы

Подагра, болезнь мясоедов, подагрический артрит… Все это — названия одной и той же болезни, которая чаще всего поражает суставы больших пальцев ног (хотя бывают и исключения).

Неприятность подагры заключается в том, что она проявляет себя в виде острых, внезапных приступов артрита, когда боль в ноге, резко начавшись, может становиться очень сильной и продолжаться (без лечения) до нескольких дней.

Но если заранее узнать о провоцирующих факторах подагрического артрита и его первых симптомах, можно справиться с ним гораздо меньшими потерями и в результате существенно повысить качество своей жизни при этом недуге.

 

Лечение подагры (подагрического артрита)

К такому непростому делу, как лечение подагры, стоит подходить внимательно. Если вовремя не обратиться к врачу, приступ подагрического артрита может доставить немало неприятных и мучительных минут.

А для того, чтобы лучше понимать, как должно проводиться грамотное лечение этого вида артрита, можно прочесть нашу статью о лечении подагры в домашних условиях. Ознакомившись с ней, вы сможете на равных общаться с лечащим врачом и четко знать, как действует то и иное лекарство, которое он вам назначил. Это ведь дорогого стоит!

 

Пяточная шпора

Пяточная шпора, или плантарный фасциит — болезнь, при которой в области пятки образуется особый костный шип («шпора») — острый вырост кости, который врачи называют остеофитом.

Этот остеофит давит на ткани пятки, из-за чего в запущенных случаях больной может даже практически лишиться возможности нормально ходить (как и при запущенных случаях других болезней суставов).

Стоит ли оно того, или лучше заранее узнать о симптомах этой болезни и предупредить ее развитие в самом зародыше?

 

Лечение пяточной шпоры

Многие пациенты с этой болезнью мучаются и страдают от ее симптомов, в то время как возможностей у современной медицины эффективно, быстро и надежно вылечить пяточную шпору очень много!

Это и медикаментозное лечение (таблетки, лечебные мази и уколы), и различные методы физиотерапии, в том числе ударно-волновая терапия, и многое-многое другое.

Узнайте о наиболее совершенных технологиях лечения этого заболевания, и тогда начать его лечение не покажется вам такой уж сложновыполнимой задачей!

 

Боли в спине о в области позвоночника

Позвоночник — опора нашего тела. Поэтому особенно важно следить за его здоровьем. Поэтому, если у вас болит спина, прочитайте эту статью: она все расставит по своим местам и поможет сориентироваться, что происходит с вашим здоровьем и что нужно делать.

Особенно важно вовремя обратиться к врачу, если развиваются такие непростые состояния, как протрузия поясничного отдела позвоночника или другого его отдела.

 

Плечелопаточный периартрит

Что за болезнь плечелопаточный периартрит? В статье по ссылке вы сможете получить исчерпывающую информацию об этом. А в другой нашей статье еще более подробно описано, как должно проводиться комплексное и грамотное лечение плечелопаточного периартрита (которое должно проводиться только опытном врачом-ортопедом).

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Но, обратившись за медикаментозным лечением этой болезни, не забывайте о том, что один из самых важных элементов такой терапии — это лечебная физкультура, или ЛФК. Узнать о том, как ее выполнять и какие должны быть упражнения при плечелопаточном периартрите, вы сможете узнать по приведенной здесь ссылке.

 

Лекарства для лечения здоровья суставов и позвоночника

Обратите внимание на наши статьи, посвященные препаратам, улучшающих здоровье хрящей, мышц и связок:

Хондропротектор алфлутоп

Отзывы врачей о лекарстве Алфлутоп

Мнения и отзывы пациентов о Терафлексе — еще одном хондропротекторе

Полезная статья про аналоги (заменители) средства Терафлекс

Еще одно хорошее лекарство для суставов — Пиаскледин

Амбене — эффективное обезболивающие при болях в спине, позвоночнике и суставах

Нестероидное противовоспалительное средство при болях в суставах нимесулид: инструкция по применению и другая полезная информация.

Алмаг 01 — специальный прибор для лечения суставов, использование которого хорошо сочетать с медикаментозным и другим лечением.

 

Видео и бесплатные обучающие курсы по лечению позвоночника и суставов

На этой странице мы собрали для вас все наиболее известные и эффективные обучающие курсы, в том числе видео-курсы, которые помогают успешно излечивать болезни суставов и позвоночника — такие, например, как шейный, грудной, поясничный остеохондроз, грыжа позвоночника, боли в пояснице и многие другие недуги.

Смотреть видео лечебных упражнений

 

Артрит коленного сустава

Артрит коленных суставов, или гонит (ударение на второй слог) — это наиболее часто встречающееся вид воспаления суставов (артритов).

Поэтому знать о том, как проявляется данная болезнь, кто находится в группе риска по возникновению артрита коленей и что вообще представляет собой эта болезнь, полезно знать любому человеку, заботящегося о своем здоровье.

В этой статье вы узнаете о том, какие существуют разновидности артрита и какие причины его вызывают, какие признаки этой болезни появляются в первую очередь и чем может закончится ситуация, когда медлят с обращением к квалифицированному специалисту.

 

Как вылечить остеоартроз стопы: рассказ врача

Деформирующий остеоартроз стопы — непростое заболевание: в стопе множество соединяющихся между собой костей, и проблемы с любым из суставов приводят к болям в ногах при ходьбе — сначала во время движения, а затем и в покое. К сожалению, это сильно снижает качество жизни такого человека и добавляет проблем со здоровьем.

Но зачем терпеть боль и ждать, пока болезнь набирает силу? Сейчас существует множество различных лекарств (например, гель Лошадиная сила для суставов), которые не только уменьшат боль в стопе и в ноге в целом, но и будут способствовать контролированию болезни и правильному лечению данного неприятного недуга. Как правильно должно лечиться это непростое заболевание, с учетом немалых возможностей современной медицины?

Прочтите об этом в нашей статье, где простым и понятным языком, для не врачей об этом подробно рассказано. Знание — сила!

Реактивный артрит: почему он возникает и как его лечить?

Реактивный артрит, или, как называют этот недуг сами врачи-специалисты — реактивная артропатия — серьезная болезнь, которая может поразить практически любой сустав, и которая возникает после перенесенной кишечной или урогенитальной инфекции.

Узнайте о том, какими симптомами и признаками он проявляется, и что нужно делать, если эта болезнь поразила вас самого или кого-то из ваших родственников или друзей.

Чем опасна эта форма артрита? Какими лекарствами ее лечат? Какие могут быть её последствия?

На все эти вопросы вы получите ответы в этой статье. Ее писали дипломированные врачи, которые разбираются в этом вопросе.

 

Деформирующий артроз плечевого сустава

лечение боли в плечеПлечевой остеоартроз — одна из самых часто встречаемых болезней суставов: по статистике, до 30% всех случаев возникновения деформирующего артроза относятся именно к плечевому суставу.

Ведь этот сустав — один из наиболее сложных в нашем организме, а значит — больше других подвержен влиянию различных вредностей. Поэтому знать, какими симптомами характеризуется эта болезнь, и также какие лекарства используются для ее лечения, просто необходимо!

В этой статье вы прочтете о том, какими группами лекарств лечат данное заболевание (в том числе — с названиями препаратов), а также о том, какие существуют немедикаментозные способы лечения этого недуга: как методики физиотерапии, лечебной гимнастики, рецепты народной медицины, так и хирургические способы лечения.

Чтобы не попасть под нож хирурга, узнайте обо всех методах лечения болезни и остановите ее развитие уже сегодня!

 

Псориатический артрит — как от него вылечиться?

Псориатический артрит, или, как его называют врачи, псориатическая артропатия — тяжелое заболевание суставов, которое возникает у больных псориазом. Причем это коварное заболевание может возникать даже до появления симптомов псориаза — то есть у людей, которые считают себя здоровыми и не имеющими кожных заболеваний.

О том, какие существуют современные способы терапии и как должно проводиться лечение псориатического артрита, вы сможете узнать в данной статье.

Эта информация не для врачей, а для обычных людей — потому что знать, какими лекарствами и процедурами лечат такой артрит и почему, имеет право каждый человек.

Узнайте о том, какие препараты назначаются артрологом и дермато-венерологом при такой форме болезни, и будьте в курсе того, как лечат данное заболевание грамотные врачи!

 

Физиотерапия при артрозе суставов

физиотерапевтическое лечение артрозаГрамотно подобранные физиотерапевтические процедуры при деформирующем артрозе суставов — это половина успешного лечения болезни.

Физиотерапия при остеоартрозе помогает не только уменьшить боли и воспаление в суставах, но и может способствовать снижению количества принимаемых лекарств. Медицина далеко продвинулась в лечении болезней суставов методами физиотерапевтического воздействия: узнайте о наиболее эффективных и полезных из них!

Эта информация поможет вам обсудить с вашим лечащим врачом назначение перечисленных здесь полезных процедур, которые могут значительно облегчить течение любых форм артрита и ДОА суставов.

 

Лечение остеоартроза народными средствами

народное лечение артроза суставовСуществуют лекарства, веками проверенные нашими предками — передающиеся из поколения в поколение народные рецепты компрессов, отваров, трав, притирок, настоек и снадобий, которые убирают боли в суставах, снижают воспаление и улучшают самочувствие при самых разных болезнях, но в первую очередь — при остеоартрозе суставов.

Мы собрали для вас наиболее простые, но в то же время действенные и эффективные народные рецепты лечения данной хвори, которые можно применять вместе с традиционным лечением.

Природа умеет лечить, и эти рецепты — тому доказательство.

Другие полезные статьи на эту тему:

Лечение суставов народными средствами

 

А теперь — несколько слов о нашем проекте

Наш сайт «Артрозам — нет!» создан для тех людей, которые в силу разных жизненных обстоятельств встретились с таким заболеванием, как остеоартроз.

Вы сами страдаете деформирующим остеоартрозом (ДОА) или артритом? Или, может быть, этим недугом заболел кто-то из ваших родственников — мам или бабушек? В любом случае, заглянув на наш портал, вы сможете найти простую и понятную информацию о том, что такое остеоартроз и артрит суставов, у кого он возникает и какие факторы риска способствуют его появлению.

Вы узнаете о том, врачи каких специальностей занимаются лечением таких болезней, какие существуют современные методы лечения этих заболеваний — как медикаментозные (в виде таблеток) так и немедикаментозные (в виде различных физиотерапевтических процедур, лечебной гимнастики и других способов лечения).

Кроме того, здесь вы сможете получить исчерпывающую информацию о том, какие существуют народные методы лечения остеоартроза и артрита суставов — какие проверенные столетиями народные рецепты можно использовать вместе с традиционными способами лечения, чтобы уменьшить боли и остановить развитие как самого заболевания, так и его осложнений.

Почему именно наш сайт?

Не секрет, что при том бурном развитии интернета, которое есть сейчас,  в сети начало появляться огромное количество сайтов, посвященных медицине и здоровью. Но, к сожалению, качество представленных там материалов в большинстве случаев оставляет желать лучшего: многие статьи для них пишутся людьми без медицинского образования, неспециалистами, или же просто копируются с других сайтов.

Поэтому при создании нашего сайта мы руководствовались принципом максимального профессионализма. Мы приняли решение, что все статьи на сайте, вне зависимости от тематики, будут  писаться (или в крайнем случае — редактироваться) исключительно врачами — причем не просто «обычными» медиками, а специалистами в своей области, которые умеют и любят рассказывать о сложных медицинских заболеваниях простым, понятным и грамотным русским языком, и мы будем придерживаться этого правила все время, пока наш портал работает.

Миссия нашего сайта: «давать посетителям четкую и понятную информацию о болезнях суставов, написанную простым и понятным языком».

Мы рады работать для вас!

Команда сайта «Артрозам — нет!»

Полный список статей на сайте можно увидеть на страницах Карта сайта и Карта сайта 2.

  • Артрит
  • Артроз
    • Артроз тазобедренного сустава (коксартроз)
    • Артроз других суставов
  • Диагностика
    • Боли в спине, пояснице
    • Методы обследования
  • Другие болезни
    • Болезни мышц, сухожилий
    • Другие болезни суставов
    • Пяточная шпора
    • Травмы
  • Лекарства
    • Обезболивающие в таблетках
    • Хондропротекторы
    • Другие лекарства
  • Позвоночник
    • Болезни позвоночника
    • Остеохондроз
    • Грыжа диска
    • Поражения нервов
    • Методы лечения
  • Товары для здоровья
    • Для ног
    • Для позвоночника
  • Лечение суставов
  • Записаться на прием врача-ортопеда, травматолога
  • Каталог клиник по лечению суставов и позвоночника

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: все статьи, представленные на сайте, опубликованы исключительно для ознакомления с информационными целями. Занимаясь самолечением, вы можете нанести непоправимый вред своему здоровью. Перед тем, как использовать полученную на сайте информацию, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Все фото взяты из открытых источников. Если вы являетесь автором использованных изображений, напишите нам, и вопрос будет оперативно решен.

  • О сайте
  • Реклама на сайте
  • Карта сайта
  • Политика конфиденциальности
  • Согласие на обработку персональных данных
  • Каталог клиник по лечению суставов

Остеоартроз коленного сустава – дегенеративное заболевание, которое характеризуется постепенным нарушением функции суставного хряща. В ответ на это в суставе периодически возникает воспалительный процесс, который приводит к деформации костной ткани.

Возникновению болезни подвержены люди старшего возраста, спортсмены, лица, занимающиеся активным физическим трудом. Остеоартроз также нередко возникает после травмы или воспалительного заболевания сустава.

Лечение болезни в большой мере зависит от степени артроза. Определить её можно после обследования пациента и проведения рентгенографии суставов.

Диагностика

koleno

Степени артроза коленного сустава устанавливаются при помощи рентгена сочленения. Однако прежде чем назначить такое исследование, врач должен убедиться в его необходимости.

Диагностика деформирующего остеоартроза начинается со сбора жалоб и осмотра сустава. Признаками болезни являются:

  1. Боль при физической нагрузке, вечером, проходящая в покое.
  2. Отсутствующая или непродолжительная утренняя скованность.
  3. Ограничение подвижности в суставе.
  4. Признаки воспаления при синовите в суставе.
  5. Деформации на поздних стадиях болезни.
  6. Невозможность совершения полного объема пассивных движений.

Деление на стадии артроза – только одна из возможных классификаций. При постановке диагноза, врач учитывает насколько болезнь ограничивает возможности пациента. Так устанавливается функциональный класс заболевания:

  • Если трудоспособность пациента не нарушена, устанавливается функциональная недостаточность 0 степени (ФН0).
  • Если возможности пациента ограничены временно, врач устанавливает ФН1.
  • Когда трудоспособность стойко утрачена, деформирующий остеоартроз соответствует стадии ФН2.
  • Если пациент нуждается в постоянном постороннем уходе, его болезнь находится на стадии ФН3.

После сбора анамнеза и физикального обследования врач назначит рентгенографию суставов, которая позволяет установить стадии артроза.

Степени заболевания

Прежде чем лечить деформирующий остеоартроз, необходимо определить, насколько поражен сустав. Артроз коленного сустава 1 степени имеет совершенно другие рекомендации по терапии, нежели тяжелые стадии болезни.

Специалистами разработана классификация болезни по рентгенологическим признакам. Для установления патологии необходимо провести рентген обоих коленных суставов, даже если пациента беспокоит односторонний процесс.

Возможны следующие стадии артроза по результатам рентгенологического исследования:

  1. Артроз 1 степени – при первой стадии заболевания на снимке обнаруживаются полости в области суставных концов костей (кистовидная перестройка костной ткани), в ответ на воспаление происходит замещение кости соединительной тканью – линейный остеосклероз под суставным хрящом.
  2. Артроз 2 степени – на второй стадии рентгенография указывает на наличие остеофитов – разрастания костной ткани в ответ на воспаление. Остеосклероз более выражен, заметно сужение синовиальной щели между костями. На первой и второй стадиях болезни допустимо использование исключительно консервативного лечения. Справиться с симптомами патологии можно и без операции. Однако артроз коленного сустава 2 степени должен быть поводом для начала активной терапии с использованием различных методов лечения.
  3. Артроз 3 степени – к симптомам артроза второй степени присоединяются выраженный склероз костной ткани, большие остеофиты и значительное сужение суставной щели. Если артроз 2 степени можно было лечить консервативно, то при этой стадии заболевания нужно решать вопрос о проведении операции.
  4. Артроз 4 степени – тяжелая стадия остеоартроза, при которой обнаруживаются массивные костные разрастания, суставной щели может быть не видно на рентгене, а концевые отделы костей сильно деформированы и уплотнены. Лечить такую патологию консервативно не имеет смысла, оперативное лечение является единственным способом избавления пациента от болезни.

Степени артроза влияют на выбор метода терапии. Однако стоит помнить, что даже артроз 1 степени невозможно полностью вылечить консервативными методами. Возможно только предотвращение прогрессирования заболевания.

Лечение

Deformiruyuschiy_artroz_kolennogo_sustava-_lechenie_2_stepeni_4

Каким методом необходимо лечить каждого конкретного пациента, решает его лечащий врач. В современных условиях наиболее рационально применять комбинированный способ терапии, который подразумевает сочетание нескольких возможных вариантов:

  • Медикаментозного лечения.
  • Физиотерапии.
  • Массажа.
  • Лечебной физкультуры.
  • Лечебной иммобилизации.
  • Оперативного лечения.

Медикаментозное лечение

Лекарственные средства при остеоартрозе выполняют роль симптоматической терапии. С помощью препаратов можно устранить большинство симптомов болезни. Рациональным считается применение следующих лекарств:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства.
  2. Миорелаксанты.
  3. Хондропротекторы.
  4. Инъекции кортикостероидов.
  5. Препараты внутрисуставной жидкости.
  6. Анальгетики.

Подбирать нужное средство и необходимую дозировку должен лечащий врач. Если медикаментозное средство привело к развитию побочных эффектов, необходимо обсудить коррекцию лечения со специалистом.

Физиопроцедуры

fizioterapiya_kolena_1-e1419924723346_3

Для устранения симптомов болезни и уменьшения выраженности воспалительного синдрома часто применяют физиотерапевтическое лечение. К методам, полезным при деформирующем остеоартрозе коленного сустава, можно отнести:

  1. Магнитотерапию.
  2. УВЧ.
  3. Электро- и фонофорез.
  4. Иглорефлексотерапию.
  5. Родоновые ванны.
  6. Парафин.

Врач назначает необходимую физиопроцедуру в зависимости от наличия у пациентов противопоказаний. Каждая методика может вызвать осложнения, поэтому к назначению физиопроцедур врач подходит ответственно.

Лечебная иммобилизация

При предполагаемых нагрузках на сустав рационально ограничить воздействие с помощью бандажей, брейсов и ортезов. Они классифицируются в зависимости от жесткости изделия и изготавливаемых материалов.

Врач и консультант в ортопедическом салоне помогут подобрать нужное бандажное устройство.

Носить ортезы всё время нельзя, их использование приводит к атрофии мышечных волокон. Надевать бандаж стоит только при выполнении нагрузок, длительной ходьбе.

Массаж и ЛФК

New-York-Therapy-Jobs-1160x650

Лечебная физкультура – один из важнейших способов лечения артроза. При первой и второй степени артроза именно ЛФК позволяет предотвратить прогрессирование болезни. Выполнение упражнений показано и при тяжелой стадии заболевания, начинать нужно с небольших нагрузок.

Подобрать рациональный режим занятий поможет лечащий врач.

После выполнения комплекса ЛФК стоит размять мышцы бедра и голени с помощью массажа. Процедура снимет спазм и уменьшит выраженность симптомов.

Оперативное лечение

Начиная с 3 стадии болезни, врач должен оценить возможность проведения оперативного лечения. Только хирургическое вмешательство может устранить заболевание раз и навсегда.

В ходе операции производят пластику сустава или его протезирование. После выполнения вмешательства пациент проходит комплекс реабилитации.

Содержание статьи:

  • Три упражнения лечебной гимнастики
  • Самомассаж
  • Компрессы, втирания и настойки
  • Компрессы
  • Втирания при артрозе
  • Настои и отвары
  • Правила лечебного питания
  • Полезные продукты
  • Запрещенные и вредные продукты
  • Заключение: будьте терпеливыми

Методы домашнего лечения артроза коленного сустава (гонартроза) не только эффективны в сочетании с медикаментозными средствами, но их можно применять и как самостоятельную терапию, которая дает отличные результаты.

Лечение гонартроза в домашних условиях включает 4 компонента:

Такая терапия способна останавливать процессы разрушения тканей и восстанавливать подвижность сустава. Разберем данные способы подробнее.

1. Три результативных упражнения лечебной гимнастики

Бытующее мнение, что поврежденный сустав необходимо ограничивать в движениях, сегодня опровергают все ревматологи и врачи ЛФК. Грамотно подобранный комплекс упражнений помогает суставам при артрозе сохранить свою подвижность и гибкость.

При выполнении упражнений вы не должны испытывать боль – это обязательное условие. Чтобы подготовить колени к тренировке, необходимо их разогреть легкими массажными движениями:

  • легкими хлопками, способствующими притоку крови;
  • круговыми движениями по часовой стрелке и против нее (это разогревает мышцы, связки и сухожилия);
  • похлопыванием ладонью одной руки по прижатой к больному суставу другой руке (это помогает мышцам расслабиться).

Специалисты швейцарской клиники «Женераль Болье» предложили комплекс из трех упражнений, который после проведения клинических испытаний показал высокие результаты в лечении:

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

2. Самомассаж

Простые массажные движения позволяют:

Перед тем как приступить к самомассажу, нужно обязательно прогреть колено легкими круговыми растираниями или под теплым душем. Важно массировать не только область колена, но и окружающие участки.

Самомассаж выполняют ребром ладони и самой ладонью, кистью, согнутой в кулак и подушечками пальцев. Рекомендованные приемы:

Эти приемы самомассажа в комплексе – хорошая проработка коленного сустава, которая помогает лечить болезнь. Делайте процедуру дважды в день, не более 15–20 минут за раз. А для профилактики развития коленного артроза достаточно делать такой самомассаж раз в неделю.

3. Компрессы, втирания и настойки

Компрессы

Эффективное лечение артроза колена в домашних условиях невозможно без применения трав. Наибольшей эффективностью обладают свежесобранные листья лопуха, зеленые листья белокочанной капусты и настой чистотела.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Втирания при артрозе

Для лечения артроза коленного сустава втираниями подходят:

  • настойка аптечной ромашки,
  • подсолнечное масло,
  • настойка из желтых головок одуванчика.

Любое из этих средств перед применением должно быть комнатной температуры. Втирайте их по 5–10 минут, а затем обязательно укутайте колено теплой тканью.

Настои и отвары

Настои готовят без длительного кипячения. Для настоя сухие травы заливают крутым кипятком и ставят «под шубу». Принимают настои по полстакана два-три раза в день.

Лечить коленный артроз хорошо помогают настои из:

4. Правила лечебного питания

Важное условие эффективного лечения артроза в домашних условиях – корректировка ежедневного меню.

Полезные продукты

Лечению артроза коленного сустава способствуют:

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Большую часть меню должны составлять свежие овощи или паровые блюда из них. Из мясных продуктов стоит чаще готовить холодец из костного бульона: это блюдо содержит коллаген и эластин, необходимые клеткам хрящевых тканей для восстановления своей нормальной структуры.

Особенно полезны блюда, содержащие желатин: заливная рыба, пудинг, кисель. В желатине много хондропротекторов, необходимых для укрепления хрящей и предотвращения их истончения.

Запрещенные и вредные продукты

Чтобы успешно лечить артроз коленного сустава в домашних условиях – ограничьте потребление соли и полностью исключить острые, копченые и маринованные блюда.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Заключение: будьте терпеливыми

Успешность лечения артроза коленного сустава в домашних условиях во многом зависит от грамотного использования народных средств, регулярного обращения к ревматологу для контроля лечебного процесса и терпения человека, готового усердно выполнять все необходимые процедуры.

Лечение артроза коленного сустава в домашних условиях – лучшие способы

    Подписаться на комментарии по e-mail

    • Симптомы и лечение артроза тазобедренного сустава, суть заболевания
    • Характеристика остеоартроза коленного сустава: причины, симптомы, лечение
    • Действенные способы лечения артроза суставов
    • Причины артроза плечевого сустава и мощное комплексное лечение
    • Симптомы и признаки артроза, основные методы лечения
  • Добавить комментарий